为什么排卵时候会肚子胀

排卵时肚子胀可能与激素变化、卵泡破裂刺激腹膜、盆腔充血等因素有关。常见原因有黄体生成素升高、卵泡液刺激、子宫内膜异位症、盆腔炎、卵巢过度刺激综合征等。

1、激素变化

排卵期黄体生成素水平急剧升高，可能刺激肠道平滑肌收缩或导致水钠潴留。这种生理性腹胀通常持续1-2天，可通过热敷下腹部、饮用生姜红糖水缓解，无须特殊治疗。若伴随明显腹泻或便秘，可考虑使用双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群。

2、卵泡液刺激

成熟卵泡破裂时释放的卵泡液可能刺激腹膜，引发下腹坠胀感。多数表现为单侧隐痛，可能放射至腰部，通常24小时内自行缓解。建议避免剧烈运动，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊止痛，但需排除宫外孕等急腹症。

3、子宫内膜异位症

异位内膜组织在卵巢表面种植时，排卵期可能出现进行性加重的腹胀。常伴随性交痛、经期腹泻等症状。确诊需腹腔镜检查，治疗可选用地诺孕素片或注射用醋酸亮丙瑞林微球，严重者需手术清除病灶。

4、盆腔炎

慢性盆腔炎患者在排卵期易出现下腹坠胀加重，可能伴随异常阴道分泌物。需进行白带常规和盆腔超声检查，急性发作时可使用盐酸左氧氟沙星胶囊联合甲硝唑片抗感染，配合红外线理疗促进炎症吸收。

5、卵巢过度刺激

促排卵治疗患者可能出现卵巢增大伴腹胀，严重时引发腹水。需监测腹围和尿量，轻度者可服用蛋白粉补充营养，中重度需住院输注人血白蛋白，必要时穿刺引流腹水。

排卵期腹胀期间应保持清淡饮食，避免豆类等产气食物，每日饮水量控制在1500-2000毫升。可进行慢走等低强度运动促进盆腔血液循环，若疼痛持续超过3天或出现发热、呕吐等症状，需及时妇科就诊排查病理性因素。记录月经周期中的不适症状有助于医生判断病因。