如何治疗不孕男性

不孕男性可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术、心理干预等方式改善。男性不育可能与精索静脉曲张、生殖道感染、内分泌异常、遗传因素、环境毒素暴露等原因有关。

1、生活方式调整

戒烟限酒，避免高温环境如桑拿浴，规律作息，减少久坐。适当补充锌、硒等微量元素，控制体重在正常范围。避免接触农药、重金属等生殖毒性物质。

2、药物治疗

针对感染可使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素。内分泌异常者可遵医嘱用十一酸睾酮软胶囊、枸橼酸氯米芬片调节激素。精液异常可尝试生精胶囊、复方玄驹胶囊等中成药。

3、手术治疗

精索静脉曲张可行腹腔镜精索静脉高位结扎术，输精管梗阻可选择显微外科吻合术。隐睾患者需在青春期前完成睾丸固定术。

4、辅助生殖技术

严重少弱精症可采用宫腔内人工授精，梗阻性无精症适用睾丸穿刺取精-试管婴儿技术。遗传异常者可考虑供精人工授精。

5、心理干预

长期不育易引发焦虑抑郁，需进行认知行为治疗。夫妻共同参与心理咨询，减轻婚姻压力。加入病友互助小组改善社会支持。

建议保持均衡饮食，适量食用牡蛎、坚果等富锌食物，避免过度劳累。每周进行3-5次有氧运动，控制BMI在18.5-24之间。定期复查精液质量，治疗期间避免自行服用壮阳保健品。配偶应同步检查并配合治疗周期，双方共同建立积极生育观念。