阴道瘙痒反复怎么办
阴道瘙痒反复发作可通过保持会阴清洁、避免刺激物接触、规范用药、治疗基础疾病、调整生活习惯等方式缓解。阴道瘙痒反复可能与外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病、接触性皮炎、激素水平变化、不良卫生习惯等因素有关。
1、保持会阴清洁
每日用温水清洗外阴1-2次,避免使用肥皂或沐浴露冲洗阴道内部。清洗后及时擦干水分,选择纯棉透气内裤并每日更换。月经期需增加卫生巾更换频率,避免长时间使用护垫。
2、避免刺激物接触
暂停使用含香精的卫生用品、避孕套或润滑剂。避免穿紧身化纤内裤,游泳后立即更换泳衣。如厕后从前向后擦拭,防止肠道细菌污染会阴。
3、规范用药
真菌感染可遵医嘱使用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素阴道泡腾片。细菌感染可使用甲硝唑阴道凝胶、克林霉素磷酸酯阴道乳膏。需完成全程用药,即使症状消失也不可擅自停药。
4、治疗基础疾病
糖尿病血糖控制不佳易诱发真菌感染,需监测血糖。绝经期雌激素下降可能导致萎缩性阴道炎,可在医生指导下局部使用雌三醇乳膏。滴虫性阴道炎需伴侣同时治疗。
5、调整生活习惯
减少高糖饮食摄入,适量补充含乳酸菌的发酵乳制品。避免久坐潮湿环境,规律作息增强免疫力。性生活前后注意清洁,治疗期间建议暂停同房。
日常应选择宽松透气的纯棉内裤,避免穿紧身牛仔裤。饮食上减少辛辣刺激食物和甜食摄入,适量补充维生素B族和优质蛋白。如瘙痒持续超过1周或伴随异常分泌物、溃疡等症状,需及时就医进行白带常规、阴道微生态等检查,明确病原体后针对性治疗。不建议自行长期使用洗液冲洗阴道,以免破坏正常菌群平衡。