大姨妈是咖啡色怎么回事

大姨妈是咖啡色可能由内分泌失调、子宫内膜炎、黄体功能不全、宫腔粘连、贫血等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、内分泌失调

长期熬夜或精神压力过大可能导致激素分泌紊乱，使子宫内膜脱落不完全，经血氧化后呈咖啡色。伴随月经周期不规律、情绪波动等症状。建议保持规律作息，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。

2、子宫内膜炎

细菌感染引发的子宫内膜炎症会导致经血排出不畅，陈旧血液氧化后颜色加深。常伴有下腹坠痛、发热等症状。确诊后需遵医嘱使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素，配合热敷缓解不适。

3、黄体功能不全

黄体分泌孕酮不足会使子宫内膜提前脱落，经血量少且颜色偏暗。可能伴随不孕或早期流产史。需通过血清孕酮检测确诊，可遵医嘱服用黄体酮软胶囊、戊酸雌二醇片等药物补充激素。

4、宫腔粘连

人工流产等宫腔操作后形成的粘连组织会阻碍经血排出，使血液滞留变色。多数患者有月经量明显减少特征。轻度粘连可通过宫腔镜分离术治疗，术后使用雌二醇凝胶促进内膜修复。

5、贫血

铁元素缺乏导致血红蛋白合成不足时，经血会变得稀薄且呈褐色。可能伴随头晕、乏力等典型症状。建议多摄入猪肝、菠菜等富铁食物，严重贫血需遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物。

经期需注意保暖避免受凉，每日用温水清洁会阴部，选择透气棉质卫生巾并勤更换。饮食上多补充瘦肉、深色蔬菜等富含蛋白质和铁的食物，避免生冷辛辣刺激。若咖啡色经血持续3个月以上，或伴随严重腹痛、大量血块等症状，应及时就医进行妇科检查和激素水平检测，排除器质性病变后针对性治疗。日常保持适度运动如瑜伽、散步等帮助改善盆腔血液循环。