蓑衣子的常见用法有哪些

蓑衣子一般是指中药覆盆子，常见用法主要有煎汤内服、研末吞服、泡酒饮用、配伍入膳、外用敷贴等。

1、煎汤内服

覆盆子可单独或与其他药材配伍煎煮，取5-10克干燥果实加水煎煮20-30分钟，滤渣取汁服用。适用于肾虚遗精、阳痿早泄等症，常与枸杞子、菟丝子等同用。煎汤能充分提取其有效成分，但脾胃虚寒者需慎用。

2、研末吞服

将覆盆子干燥后研磨成细粉，每次取1-3克用温水送服。此法便于携带且吸收较快，多用于改善尿频、夜尿增多等症状。研末后可搭配蜂蜜调和以减轻涩味，但糖尿病患者应避免加糖。

3、泡酒饮用

以50度以上白酒浸泡覆盆子干品，每500毫升酒加入30-50克药材，密封存放15-30天后饮用。药酒具有温肾助阳功效，每日饮用不超过50毫升。高血压患者及酒精过敏者禁用此用法。

4、配伍入膳

覆盆子可与粳米、红枣等食材煮粥，或与肉类炖汤食用。食疗方如覆盆子山药粥能补益肝肾，适合产后体虚或更年期女性。入膳时需控制用量，避免与辛辣刺激食物同食。

5、外用敷贴

新鲜覆盆子捣烂后外敷患处，可缓解轻度皮肤炎症或疮疡。亦可煎煮浓汁湿敷眼部改善视物模糊。外用前需清洁皮肤，出现红肿瘙痒应立即停用，开放性伤口禁止使用。

使用覆盆子前建议咨询中医师辨证施治，避免与寒凉药物同用。日常可搭配黑芝麻、核桃等食材增强补益效果，服药期间忌食生冷油腻。孕妇、儿童及过敏体质者应在医师指导下使用，出现腹泻、头晕等不适需及时停用并就医。