腋下感觉胀胀的怎么办

腋下感觉胀胀的一般是进行过多体力劳动、运动幅度过大、肌肉劳损、乳腺增生、淋巴结炎等因素导致，可通过局部按揉、热敷、按摩、口服中成药、口服抗生素等方式改善，但应该根据自身情况选择适当的方式。如果出现不适症状，应积极就诊，不应自行诊断或治疗。

1.进行过多体力劳动：此种情况容易导致腋下的肌肉可能出现胀痛、酸胀等情况。通常建议进行局部按揉，可起到缓解作用，但需注意不宜有用力过猛的情况，以免加重局部的不适症状。

2.运动幅度过大：若身体局部的运动幅度过大，可能导致局部软组织受到较多牵拉，引起钝痛、发胀等表现。通常可使用热水袋或热毛巾对局部进行热敷，能够促进局部的气血循环，从而改善软组织受到的损伤。

3.肌肉劳损：剧烈运动、长时间负重等因素可能导致肌肉劳损，腋下存在此种情况时，容易出现酸痛、肿胀等不适症状。此时一般可以遵医嘱进行按摩，有助于疏通经络，缓解肌肉劳损。

4.乳腺增生：若属于女性，腋下出现胀痛还可能与乳腺增生有关，多伴有乳房肿块、乳头溢液等不适症状。通常可在医生指导下口服乳宁片、红金消结胶囊、乳癖消胶囊等中成药进行改善，能够起到活血化瘀、消肿散结的作用。

5.淋巴结炎：若腋下的不适症状表现为胀痛、触痛、红肿等，也可能患有淋巴结炎。此病的发作主要与感染有关，一般需遵医嘱口服头孢克肟片、青霉素V钾片、左氧氟沙星片等抗生素进行缓解，具有抗炎的作用。

生活中应避免腋下着凉，否则可能引起刺痛、发冷。日常应避免提重物，以免影响腋下的不适症状好转。