补牙齿后牙齿痛怎么办

补牙后牙齿痛可通过冷敷止痛、避免刺激患牙、服用止痛药、及时复诊检查、保持口腔卫生等方式缓解。补牙后疼痛通常由牙髓敏感、充填材料刺激、继发龋齿、咬合过高、牙髓炎等原因引起。

1、冷敷止痛

补牙后24小时内可用冰袋外敷疼痛侧脸颊，每次冷敷5-10分钟，间隔2小时重复进行。低温能收缩血管减轻组织水肿，缓解牙髓充血性疼痛。注意避免冻伤皮肤，冰袋需用毛巾包裹。

2、避免刺激患牙

术后48小时避免用补牙侧咀嚼硬物，忌食过冷过热食物。充填材料完全固化前（约24小时），咀嚼压力可能导致材料移位刺激牙髓。建议选择温软食物，用对侧牙齿咀嚼。

3、服用止痛药

疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠缓释片。这些非甾体抗炎药能抑制前列腺素合成，缓解牙髓炎症反应。禁止自行增加药量或长期使用。

4、及时复诊检查

若疼痛持续3天以上或出现自发痛、夜间痛，可能提示继发龋齿或牙髓炎。需立即复诊进行牙髓活力测试，必要时行根管治疗。咬合过高引起的疼痛需调整充填体高度。

5、保持口腔卫生

使用软毛牙刷清洁患牙，配合氯己定含漱液减少菌斑堆积。避免用牙签剔除充填体边缘食物残渣，防止材料脱落。建议使用牙线时绕过补牙区域，待完全适应后再正常使用。

补牙后应建立长期口腔护理计划，每日刷牙两次并使用含氟牙膏，每半年进行专业口腔检查。饮食上增加牛奶、奶酪等富钙食物促进牙体修复，限制碳酸饮料及高糖零食摄入。若出现牙龈肿胀、牙齿松动等异常情况，须立即就医处理。术后两周内避免游泳、潜水等可能造成气压变化的运动，防止充填体脱落风险。