月经期行房有什么危害

月经期行房可能增加感染风险、加重经期不适或导致经血逆流等问题。月经期女性生殖系统处于特殊生理状态，此时同房可能因卫生问题或机械刺激引发不良后果。

月经期子宫内膜脱落形成创面，宫颈口轻微扩张，此时同房可能将外界细菌带入阴道，增加盆腔感染概率。常见病原体包括大肠杆菌、葡萄球菌等，可能诱发阴道炎、宫颈炎甚至上行感染至子宫内膜。经期同房产生的机械摩擦可能刺激子宫收缩，加重痛经症状或导致经血量异常增多。性兴奋时盆腔充血可能延长经期持续时间，部分女性会出现腰骶部坠胀感加重。经期性生活还存在经血逆流风险，经血通过输卵管进入盆腔可能增加子宫内膜异位症发生概率。

少数女性在月经后期子宫内膜修复较快，此时同房风险相对降低。但需注意全程使用避孕套，事后及时清洁，避免在经血量较多时进行。有妇科炎症病史、免疫力低下或存在生殖系统畸形的女性更应避免经期同房。

建议月经期间保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗会阴部1-2次，避免盆浴或使用刺激性洗液。选择透气性好的棉质内裤并勤更换，卫生巾每2-4小时更换一次。饮食上可适量增加富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜等，补充经期流失的营养。避免剧烈运动或重体力劳动，可进行散步等轻度活动促进血液循环。若同房后出现发热、异常分泌物或持续腹痛，应及时到妇科就诊排查感染。平时建议记录月经周期，掌握自身生理规律，合理安排性生活时间。