剖腹产后多长时间才来月经

剖腹产后月经恢复时间一般为产后6周到6个月，具体时间与哺乳方式、激素水平及个人体质有关。

产后未哺乳的女性往往在产后6至8周恢复月经，这与体内雌激素和孕激素水平快速回落相关，促使子宫内膜周期性脱落。哺乳女性因催乳素抑制卵巢功能，月经恢复可能延迟至产后4至6个月，部分纯母乳喂养者可能在整个哺乳期无月经。产后月经恢复初期可能出现周期不规律或经量变化，通常与卵巢功能尚未完全恢复有关。子宫复旧不良或盆腔粘连可能影响月经恢复进程，需结合恶露排出情况综合评估。产后情绪波动或过度劳累可能通过影响内分泌间接延迟月经复潮。

建议产后保持均衡饮食并补充铁质及维生素，适度进行产后康复训练帮助骨盆恢复，注意观察恶露变化及月经周期规律性，避免过度节食或剧烈运动影响激素平衡，若产后一年未恢复月经或出现严重腹痛发热需及时就医检查子宫内膜及卵巢功能。