牙槽骨吸收什么意思

膝盖骨折手术后一般需要3-6个月才能正常走路，具体恢复时间与骨折类型、手术方式、康复训练等因素有关。

术后1-2个月是骨痂形成期，此时患肢需保持制动，通过支具或石膏固定保护骨折端。此阶段可进行踝泵运动、股四头肌等长收缩等床上康复训练，避免肌肉萎缩和关节僵硬。术后2-3个月进入临床愈合期，X线检查显示骨折线模糊后可逐步尝试部分负重行走，需借助拐杖或助行器分担体重，行走时间控制在10-15分钟。术后3-6个月达到骨性愈合标准后，经医生评估可过渡到完全负重行走，初期可能出现步态不稳或轻微疼痛，需通过平衡训练、水中行走等方式逐步恢复下肢功能。

术后康复期间应定期复查X线片，观察骨折愈合进度。饮食上需保证每日钙摄入量达到800-1000毫克，多食用牛奶、豆腐、深绿色蔬菜等富含钙质的食物。避免过早负重或剧烈运动导致内固定物松动，若出现持续肿胀、异常疼痛或关节活动受限，需及时就医排查感染或愈合不良等情况。