眩晕症怎么处理

眩晕症可通过休息调整、药物治疗、前庭康复训练、手术治疗等方式处理。眩晕症可能由内耳疾病、脑血管病变、颈椎病等因素引起。

1、休息调整

急性发作期应立即停止活动，选择安静环境平卧，避免头部晃动。保持环境光线柔和，减少声光刺激。可尝试闭眼固定视线于某处，帮助缓解旋转感。适当补充水分，避免脱水加重症状。若伴随呕吐需侧卧防止误吸。

2、药物治疗

可遵医嘱使用盐酸倍他司汀片改善内耳循环，地芬尼多片抑制前庭神经兴奋，甲磺酸倍他司汀注射液用于急性发作。伴有焦虑时可短期使用阿普唑仑片。梅尼埃病发作期可用氢氯噻嗪片减轻内淋巴积水。用药期间需监测血压及药物不良反应。

3、前庭康复训练

针对慢性眩晕患者，通过眼球运动训练、平衡练习、头位变换等逐步提高前庭代偿能力。Brandt-Daroff训练法可改善良性阵发性位置性眩晕。训练需由康复师指导，从低强度开始循序渐进。每日坚持15-30分钟可显著降低复发概率。

4、手术治疗

顽固性梅尼埃病可考虑内淋巴囊减压术，听神经瘤需行肿瘤切除术。后半规管阻塞术适用于反复发作的BPPV。手术干预需严格评估适应证，术后需配合前庭康复。多数眩晕症通过保守治疗可缓解，仅少数需手术干预。

5、病因治疗

颈椎病引发者需颈部制动配合牵引治疗，后循环缺血需抗血小板聚集治疗。焦虑相关性眩晕应配合心理疏导。糖尿病患者需控制血糖预防前庭神经病变。针对不同原发病因采取特异性治疗是根治关键。

眩晕症患者日常应保持规律作息，避免过度疲劳和情绪波动。饮食注意低盐低脂，限制咖啡因和酒精摄入。改变体位时动作放缓，防止突然转头或起身。建议进行散步、太极拳等温和运动增强平衡能力。发作期间避免驾驶和高空作业，居家移除地面障碍物防止跌倒。定期复查监测基础疾病进展，记录眩晕发作频率和诱因便于医生调整治疗方案。