谈谈得了龋齿怎么办

龋齿可通过改善口腔卫生、使用氟化物、充填治疗、根管治疗、拔牙等方式治疗。龋齿通常由细菌感染、饮食不当、口腔清洁不足、牙齿结构异常、唾液分泌减少等原因引起。

1、改善口腔卫生

坚持早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝，能有效减少牙菌斑堆积。选择含氟牙膏有助于增强牙釉质抗酸能力，刷牙时采用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于两分钟。饭后及时漱口可清除食物残渣，避免使用牙签等尖锐物品清洁牙齿。

2、使用氟化物

氟化钠凝胶或氟化亚锡溶液可促进牙釉质再矿化，适用于早期龋齿。专业氟化治疗需在口腔科进行，包括氟保护漆涂抹或氟化泡沫应用。日常可使用含氟漱口水辅助防龋，但六岁以下儿童须在家长监督下使用以防误吞。

3、充填治疗

对于形成龋洞的牙齿，需去除腐质后采用复合树脂或玻璃离子水门汀进行充填。前牙推荐使用美学树脂材料，后牙可选择银汞合金等耐磨材料。深龋接近牙髓时需先放置氢氧化钙垫底保护牙髓神经。

4、根管治疗

当龋坏波及牙髓引发牙髓炎时，需清除感染牙髓并进行根管预备消毒。根管充填常用牙胶尖配合根管封闭剂，治疗后建议全冠修复防止牙体折裂。急性期可配合使用甲硝唑片或头孢克洛胶囊控制感染。

5、拔牙

严重龋坏导致牙体大面积缺损或根尖周病变无法保留时需拔除患牙。拔牙后需咬紧棉球止血，24小时内避免漱口和剧烈运动。缺牙区建议三个月后选择种植牙或固定桥修复，防止邻牙移位影响咬合功能。

预防龋齿需控制每日精制糖摄入量，减少碳酸饮料和黏性零食的食用频率。定期进行口腔检查能早期发现龋坏，儿童可每半年接受一次窝沟封闭。使用含木糖醇的口香糖刺激唾液分泌，有助于中和口腔酸性环境。出现冷热刺激痛或自发痛时应及时就诊，避免龋病进一步发展引发牙髓坏死。