小孩小腿疼是怎么回事

小孩小腿疼可能由生长痛、运动损伤、缺钙、感染性肌炎、幼年特发性关节炎等原因引起，可通过热敷按摩、补充营养、药物治疗等方式缓解。建议家长及时观察症状变化，必要时就医检查。

1、生长痛

生长痛多见于3-12岁儿童，与骨骼快速生长导致肌肉牵拉有关。表现为夜间双侧小腿间歇性隐痛，无红肿发热。家长可通过热敷按摩缓解疼痛，鼓励孩子白天适度运动，补充牛奶等高钙食物。

2、运动损伤

剧烈运动后可能出现肌肉拉伤或软组织挫伤，疼痛多集中于单侧小腿，伴随局部压痛。急性期需冷敷制动，48小时后改为热敷。若持续疼痛需排除应力性骨折，建议家长限制孩子运动强度。

3、缺钙

维生素D缺乏性佝偻病可能导致小腿肌肉痉挛性疼痛，常伴夜间哭闹、多汗等症状。可通过血清钙磷检测确诊，需遵医嘱补充维生素D滴剂和碳酸钙颗粒，日常多晒太阳，食用奶酪、豆腐等富钙食物。

4、感染性肌炎

流感病毒感染可能引发肌炎，表现为小腿剧痛伴行走困难、发热。血常规检查可见肌酸激酶升高，需使用布洛芬混悬液退热镇痛，合并细菌感染时加用阿莫西林颗粒。家长需保持孩子卧床休息。

5、幼年特发性关节炎

自身免疫性疾病可能累及膝关节并放射至小腿，晨僵症状明显。需通过关节超声和类风湿因子检测确诊，治疗常用甲氨蝶呤片联合双氯芬酸钠缓释片。家长应协助孩子进行关节功能锻炼。

日常需注意孩子饮食均衡，保证每日500ml奶制品摄入，避免过度运动后立即进食冷饮。选择透气性好的运动鞋，运动前做好热身。若疼痛持续超过1周或出现肿胀发热，应及时至儿科或骨科就诊，必要时进行X线或磁共振检查排除器质性疾病。夜间疼痛明显时可抬高下肢促进血液循环。