十三岁半的男孩晚上睡觉老磨牙怎么回事

十三岁半的男孩晚上睡觉老磨牙可能与遗传因素、精神压力、牙齿咬合异常、肠道寄生虫感染、缺钙等因素有关，可通过调整生活习惯、口腔矫正、驱虫治疗、补钙等方式改善。

1、遗传因素

部分儿童磨牙与家族遗传倾向有关，父母若有磨牙史，孩子出现磨牙的概率可能增高。这类情况通常无须特殊治疗，建议家长观察孩子白天是否有紧咬牙关的习惯，可通过心理放松训练减少无意识咬合行为。

2、精神压力

学习压力过大或情绪焦虑可能引发夜间磨牙。表现为睡眠中频繁磨牙声，晨起可能伴有颞下颌关节酸胀。家长需帮助孩子疏导情绪，避免睡前过度兴奋，必要时可咨询心理医生进行行为干预。

3、牙齿咬合异常

乳恒牙交替期出现的牙齿排列不齐、反颌等问题可能导致磨牙。伴随症状包括咀嚼效率下降、牙齿敏感等。需口腔科检查确认，通过佩戴咬合垫或正畸治疗改善。

4、肠道寄生虫感染

蛔虫等寄生虫产生的毒素可能刺激神经引发磨牙，常伴随腹痛、食欲异常。确诊需粪便检测，可遵医嘱使用阿苯达唑片、甲苯咪唑咀嚼片等驱虫药，治疗后磨牙症状多可缓解。

5、缺钙

生长发育期钙摄入不足可能导致神经肌肉兴奋性增高，引发磨牙。可表现为多汗、腿抽筋等症状。建议增加牛奶、豆腐等高钙食物，必要时补充碳酸钙D3颗粒或葡萄糖酸钙口服溶液。

家长应帮助孩子建立规律作息，睡前2小时避免剧烈活动或使用电子设备，晚餐不宜过饱。定期进行口腔检查，发现牙齿磨损及时干预。若磨牙伴随头痛、耳鸣等症状持续不缓解，需就医排除颞下颌关节紊乱等疾病。日常可尝试咀嚼无糖口香糖锻炼咬肌协调性，但单次不超过15分钟。