阴道及外阴损伤疼痛怎么办

阴道及外阴损伤疼痛可通过局部清洁护理、冷敷缓解、药物止痛、预防感染、就医检查等方式治疗。阴道及外阴损伤疼痛通常由性生活不当、外伤、炎症感染、过敏反应、妇科疾病等原因引起。

1、局部清洁护理

使用温水轻柔清洗外阴，避免使用肥皂或刺激性洗液。选择纯棉透气内裤，保持会阴部干燥清洁。每日更换内裤，清洗后阳光下暴晒消毒。若存在皮肤破损，可遵医嘱使用生理盐水冲洗。

2、冷敷缓解

急性损伤后24小时内可用干净毛巾包裹冰袋冷敷患处，每次10-15分钟，间隔1小时重复。冷敷能减轻肿胀和疼痛，但需避免直接接触皮肤导致冻伤。48小时后若仍有淤血可改为热敷促进吸收。

3、药物止痛

疼痛明显时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等口服止痛药。局部可涂抹利多卡因乳膏暂时缓解灼痛感。合并瘙痒者可配合使用氢化可的松软膏，但激素类药物不宜长期使用。

4、预防感染

破损皮肤处可涂抹莫匹罗星软膏预防细菌感染。真菌感染风险高者可短期使用克霉唑阴道片。排尿后及时清洁，避免尿液刺激伤口。禁止盆浴或游泳，防止污水进入阴道。

5、就医检查

若出现持续出血、脓性分泌物、发热或疼痛加剧，需及时妇科就诊。医生可能进行阴道镜检查、分泌物化验或超声检查，明确是否存在阴道裂伤、巴氏腺囊肿或盆腔炎等疾病。深度创伤需缝合处理。

日常应避免骑跨运动或剧烈活动，暂停性生活至完全愈合。饮食增加优质蛋白和维生素C摄入，促进组织修复。穿着宽松衣物减少摩擦，夜间睡眠可采取侧卧姿势。观察伤口愈合情况，如出现红肿热痛等感染征兆或3日内无改善，须立即复诊。长期反复出现外阴损伤需排查糖尿病、外阴白斑等基础疾病。