青少年关节病银屑病护理

青少年关节病银屑病护理需结合皮肤与关节症状进行综合管理，主要包括皮肤保湿、关节保护、药物规范使用、心理疏导、定期复诊等措施。

1、皮肤保湿

每日使用无刺激的润肤霜如凡士林或含尿素的乳膏，洗澡水温控制在37℃以下，避免用力搓揉皮肤。急性期可短期外用糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏，但需遵医嘱控制疗程。合并感染时需配合抗生素软膏如莫匹罗星软膏。

2、关节保护

避免关节负重活动，使用护膝、护腕等支具。急性期可冷敷缓解肿胀，慢性期采用热敷促进血液循环。低强度运动如游泳可维持关节活动度，但需避免篮球等高冲击运动。疼痛明显时可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊。

3、药物规范使用

系统治疗药物包括甲氨蝶呤片、阿达木单抗注射液等免疫抑制剂，需严格按剂量和疗程使用。生物制剂注射前需筛查结核等感染灶。用药期间定期监测血常规、肝肾功能，出现发热或感染症状需及时就医。

4、心理疏导

疾病反复可能引发焦虑抑郁，可通过认知行为疗法改善负面情绪。鼓励参与病友互助小组，家长应避免过度关注皮损变化。学校需提供合理学业支持，避免因缺课产生心理压力。

5、定期复诊

每3-6个月复查关节超声或MRI评估病情进展，皮肤科与风湿免疫科需联合随访。记录皮损面积和关节疼痛评分，及时调整治疗方案。疫苗接种前需咨询医生，避免使用活疫苗。

日常需保持均衡饮食，适量补充维生素D和钙质，避免辛辣刺激食物。选择宽松棉质衣物减少皮肤摩擦，居住环境保持适宜湿度。规律作息避免熬夜，适度晒太阳有助于皮损消退但需做好防晒。若出现关节畸形或皮损化脓等异常情况应立即就医。