婴幼儿经常感冒咳嗽怎么办

婴幼儿经常感冒咳嗽可通过保持环境清洁、合理喂养、适度保暖、接种疫苗、及时就医等方式改善。婴幼儿反复呼吸道感染可能与免疫力低下、护理不当、过敏因素、病毒感染、细菌感染等原因有关。

1、保持环境清洁

定期开窗通风，避免接触二手烟、粉尘等刺激物。使用加湿器维持空气湿度在50%-60%，减少呼吸道黏膜干燥。每日用清水擦拭玩具和常接触物品表面，避免病原体残留。

2、合理喂养

6月龄内提倡纯母乳喂养，母乳中含免疫球蛋白可增强抵抗力。添加辅食后保证优质蛋白摄入，如蛋黄、瘦肉泥。避免过早接触高糖、高盐食物，减少对免疫系统的负担。

3、适度保暖

根据气温变化及时增减衣物，以颈背部温热无汗为度。睡眠时穿连体衣防止踢被受凉，外出时戴帽子护住囟门。避免过度包裹导致出汗后更易着凉。

4、接种疫苗

按时接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗等可预防特定病原体感染。免疫规划疫苗如百白破、麻腮风疫苗能建立基础免疫屏障。接种后可能出现低热属正常反应，家长无须过度担忧。

5、及时就医

若咳嗽伴随呼吸急促、口唇发绀或持续发热超过3天，需警惕支气管炎、肺炎等疾病。医生可能开具小儿肺热咳喘口服液、乙酰半胱氨酸颗粒、孟鲁司特钠咀嚼片等药物。禁止自行使用镇咳药抑制咳嗽反射。

日常可适当补充维生素D促进免疫系统发育，天气晴好时每日户外活动1-2小时增强体质。注意观察咳嗽特征，如犬吠样咳嗽需排查喉炎，夜间加重伴喘息应考虑哮喘可能。家长接触婴幼儿前需洗手，患病家庭成员应佩戴口罩避免交叉感染。若每月感冒超过3次或生长发育迟缓，建议至儿童保健科评估免疫功能。