小孩得了流感怎么办

小孩得了流感可通过保持休息、补充水分、物理降温、遵医嘱用药、预防并发症等方式治疗。流感通常由流感病毒感染引起，具有较强传染性。

1、保持休息

患儿需卧床静养，避免剧烈活动或返校上课。卧室保持通风但避免直接吹风，室温维持在20-24摄氏度为宜。家长需每日更换床单衣物，减少病毒残留。

2、补充水分

少量多次饮用温水、米汤或口服补液盐，每日饮水量按体重计算不少于50ml/kg。可适量饮用鲜榨苹果汁补充维生素，但避免橙汁等酸性饮品刺激咽喉。

3、物理降温

体温超过38.5摄氏度时，使用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，或额头贴退热贴。禁止酒精擦浴，冰敷需用毛巾包裹避免冻伤。家长需每2小时监测体温。

4、遵医嘱用药

确诊流感后可遵医嘱使用磷酸奥司他韦颗粒抗病毒，对乙酰氨基酚口服混悬液退热，小儿氨酚黄那敏颗粒缓解鼻塞。严禁自行使用阿司匹林类药物。

5、预防并发症

观察是否出现呼吸急促、精神萎靡等表现，警惕肺炎等并发症。家庭成员需佩戴口罩，餐具单独消毒。流感季前建议接种四价流感疫苗。

流感恢复期需持续清淡饮食2周，可进食南瓜粥、蒸蛋羹等易消化食物，逐步增加瘦肉末、西蓝花等优质蛋白和维生素摄入。每日保证10小时睡眠，康复后1个月内避免游泳等剧烈运动。家长应教会孩子咳嗽礼仪，养成勤洗手习惯，在流感高发季节减少前往人群密集场所。