三岁小孩发烧怎么退烧

三岁小孩发烧可通过物理降温、药物退热、补充水分、调节环境温度、及时就医等方式退烧。发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、疫苗接种反应、中暑等原因引起。

1、物理降温

用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管分布区域，或使用退热贴敷额头。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮肤或引发寒战。体温超过38.5摄氏度时可配合其他措施。

2、药物退热

遵医嘱使用对乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混悬液，间隔4-6小时可重复给药。避免交替使用不同退热药，用药后30分钟监测体温变化。蚕豆病患儿禁用对乙酰氨基酚。

3、补充水分

少量多次饮用温开水、口服补液盐溶液或稀释果汁。观察排尿量和尿液颜色，防止脱水引发高热惊厥。拒绝饮水时可尝试用滴管缓慢喂服。

4、调节环境

保持室温22-24摄氏度，穿宽松棉质衣物。使用加湿器维持50%-60%湿度，定时开窗通风。避免包裹过厚阻碍散热。

5、识别危象

持续高热超过3天、出现抽搐或意识模糊时需急诊。血便、皮疹、颈部僵硬等症状可能提示严重感染。疫苗接种后发热超过48小时应复查。

发热期间提供米汤、蔬菜泥等易消化食物，暂停鸡蛋海鲜等致敏食物。恢复期保持充足睡眠，体温正常24小时后再恢复活动。定期监测体温变化，记录发热时间和用药情况供医生参考。注意观察精神状态、饮食量和二便情况，发现异常及时就医。