小宝宝牙齿烂了怎么办

小宝宝牙齿烂了可通过清洁口腔、调整饮食、局部涂氟、窝沟封闭、充填治疗等方式改善。牙齿龋坏通常由口腔卫生不良、高糖饮食、牙釉质发育不全、细菌感染、喂养习惯不当等原因引起。

1、清洁口腔

家长需每日用指套牙刷或纱布蘸温水清洁宝宝牙齿及牙龈，尤其睡前必须彻底清洁。乳牙萌出后即可开始护理，可选用婴幼儿专用含氟牙膏，米粒大小即可。避免奶瓶龋需戒除夜奶习惯，喂奶后喂少量清水漱口。

2、调整饮食

减少饼干、糖果等黏性高糖食物摄入频率，两餐间可吃苹果块、胡萝卜条等需要咀嚼的蔬果。控制果汁饮用次数，用吸管杯替代奶瓶饮用液体。1岁后停止使用奶瓶，避免含奶瓶入睡。

3、局部涂氟

对于早期龋齿白斑或浅龋，可每3-6个月由医生进行氟保护漆涂抹。氟化物能促进牙釉质再矿化，抑制致龋菌活性。涂氟后30分钟内禁食禁饮，建议首次涂氟不晚于第一颗乳牙萌出后6个月。

4、窝沟封闭

针对后牙咬合面深窝沟，可使用流动树脂材料进行封闭处理。该操作无须磨牙，能有效预防80%的窝沟龋。最佳时机为乳磨牙完全萌出后3-6个月，通常2-3岁可进行第一乳磨牙封闭。

5、充填治疗

已形成龋洞需及时进行树脂充填，避免感染波及牙髓。乳牙龋坏进展快，发现黑斑或进食疼痛应立即就诊。严重龋坏可能需预成冠修复，极端情况下需拔除患牙并安装间隙保持器。

家长应每3个月检查宝宝牙齿是否有白垩色斑点或褐色改变，出牙后6个月内安排首次牙科检查。日常可让宝宝观察家长刷牙过程培养兴趣，2岁后学习自己刷牙并由家长补刷。定期更换牙刷，避免共用餐具减少致龋菌传播。哺乳期母亲需注意自身口腔健康，减少亲吻宝宝嘴巴的行为。发现牙齿异常早干预可最大限度保留乳牙功能至替牙期。