子宫切除多久小腹不痛

子宫切除后小腹疼痛通常持续1-4周，具体时长与手术方式、个人恢复能力及术后护理密切相关。

采用微创手术如腹腔镜子宫切除时，因创伤较小且出血量少，术后疼痛多集中于1-2周。此时疼痛主要来源于腹壁切口愈合及内部组织水肿，可伴随轻微牵拉感。术后早期下床活动有助于促进胃肠功能恢复，避免粘连性疼痛。注意保持伤口清洁干燥，遵医嘱使用头孢克肟颗粒预防感染，疼痛明显时可按医嘱服用布洛芬缓释胶囊。开腹手术因需分离腹部肌肉层，疼痛周期常延长至3-4周。此类手术可能影响盆腔神经丛，导致下腹坠胀痛持续较久，需避免提重物及长时间站立。若合并慢性盆腔炎或子宫内膜异位症病史，疼痛可能因局部炎症反应而加重，此时需配合热敷缓解肌肉痉挛。术后饮食应循序渐进，从流质过渡到高蛋白食物，适当补充铁剂纠正手术失血引起的贫血状态。

术后需密切观察疼痛性质变化，若出现发热、切口渗液或突发剧痛需立即复诊。恢复期应穿着宽松衣物减少腹部压迫，睡眠时采取半卧位减轻腹肌张力。每周进行盆底肌训练如凯格尔运动，预防长期盆底功能障碍。保持每日饮水超过2000毫升，多摄入富含维生素C的猕猴桃与鲜枣，促进胶原蛋白合成加速组织修复。术后6-8周内禁止盆浴及性生活，定期复查盆腔超声评估恢复情况。