怀孕31周羊水指数正常是多少

怀孕一般指妊娠，妊娠31周羊水指数正常值通常是5-25cm。如果身体出现不适症状，应及时就医。

羊水指数是以母体脐孔为中心，根据脐水平线和中线划分出四个象限，四个象限的测量值加起来就是羊水指数。一般情况下，妊娠31周羊水指数正常值是5-25cm。如果指标偏低，可能会出现胎儿畸形、胎儿生长受限、胎膜早破等情况；如果指标偏高，可能会出现多胎妊娠、胎儿染色体异常、胎儿消化道畸形等情况。通常都是不正常的，建议遵医嘱进行血常规、二维超声检查等明确病情后进行针对性治疗。

在日常生活中，孕妇应避免食用高盐、高糖、高脂肪的食物，如泡菜、蛋糕、肥肉等，以免出现水钠潴留、羊水增多的情况。