甲状腺减退的症状

甲状腺功能减退的症状主要有畏寒、乏力、体重增加、记忆力减退、皮肤干燥等。甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。

1、畏寒

甲状腺激素不足会导致机体产热减少，患者常感觉怕冷，即使在温暖环境中也难以缓解。这与甲状腺激素参与调节基础代谢率有关。患者可适当增加衣物保暖，避免长时间处于寒冷环境。

2、乏力

甲状腺功能减退患者常表现为容易疲劳、嗜睡、精神萎靡，日常活动后即感疲倦。这与甲状腺激素缺乏导致能量代谢障碍有关。建议保持规律作息，避免过度劳累。

3、体重增加

由于代谢率降低，患者可能出现体重增加，即使饮食量未明显增多。这与甲状腺激素减少导致脂肪分解减慢、水钠潴留有关。建议控制饮食热量，适当增加有氧运动。

4、记忆力减退

甲状腺激素对中枢神经系统有重要作用，缺乏时可出现注意力不集中、反应迟钝、记忆力下降等认知功能障碍。这与脑组织对甲状腺激素敏感性降低有关。可进行认知训练，必要时就医评估。

5、皮肤干燥

甲状腺功能减退可导致皮肤粗糙、干燥、脱屑，毛发干枯易脱落。这与皮肤代谢减慢、皮脂腺分泌减少有关。建议使用温和保湿护肤品，避免过度清洁。

甲状腺功能减退患者应注意保持均衡饮食，适量摄入含碘食物如海带、紫菜等，避免过量摄入致甲状腺肿物质如卷心菜、甘蓝等。规律作息，适度运动，避免过度疲劳。定期监测甲状腺功能，遵医嘱规范使用左甲状腺素钠片等药物，不可自行调整剂量。如出现明显水肿、心率过缓等症状应及时就医。