停止哺乳后多久来月经

停止哺乳后一般1-3个月会来月经，具体时间与个人体质、哺乳频率等因素有关。

哺乳期由于催乳素水平较高，会抑制卵巢排卵功能，导致月经暂停。停止哺乳后，催乳素水平逐渐下降，卵巢功能恢复，月经随之复潮。多数女性在完全停止哺乳后的1-2个月内恢复月经，部分可能延迟至3个月。若哺乳期间已减少喂奶次数，月经可能更早恢复。月经恢复初期可能出现周期不规律、经量变化等情况，通常2-3个周期后可逐渐稳定。

建议观察身体变化，保持均衡饮食并适量补充铁元素，如红肉、菠菜等。若超过3个月未恢复月经或伴随异常症状，需及时就医排除妊娠或内分泌疾病等问题。