后背腰椎中间疼痛是什么原因

后背腰椎中间疼痛可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎、泌尿系统疾病等因素有关。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、腰肌劳损

长期保持不良姿势或过度劳累可能导致腰肌劳损，表现为腰椎中间持续性酸痛，活动后加重。可通过热敷、按摩缓解，避免久坐久站。

2、腰椎间盘突出

椎间盘退变或外伤可能导致髓核突出压迫神经，引发腰部锐痛伴下肢放射痛。需卧床休息，遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物。

3、骨质疏松

骨量减少会导致椎体承重能力下降，引起隐痛甚至压缩性骨折。建议补充钙剂和维生素D，使用阿仑膦酸钠片等抗骨质疏松药物。

4、强直性脊柱炎

该自身免疫性疾病常引起晨僵和夜间腰骶部钝痛，活动后减轻。需长期使用塞来昔布胶囊、柳氮磺吡啶肠溶片控制炎症。

5、泌尿系统疾病

肾结石、肾盂肾炎等可能引起腰部绞痛或叩击痛，多伴有排尿异常。需进行尿液检查，使用左氧氟沙星片等抗生素治疗感染。

日常应注意保持正确坐姿，睡眠选择硬板床，避免提重物和剧烈扭转腰部。可进行游泳、小燕飞等低强度锻炼增强腰背肌力量，饮食中适当增加奶制品、深绿色蔬菜等含钙食物。若疼痛持续超过3天或伴随发热、下肢麻木等症状，须立即就诊。