牛皮癣为什么冬季会复发

牛皮癣冬季复发可能与气温降低、空气干燥、紫外线减少、免疫力下降、皮肤屏障受损等因素有关。牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，医学上称为银屑病，冬季复发或加重的情况较为常见。

1、气温降低

冬季气温下降会导致皮肤血管收缩，局部血液循环减慢，皮肤代谢功能减弱。寒冷刺激还可能激活神经内分泌系统，促使炎症因子释放。患者应注意保暖，避免冷风直接刺激皮肤，室内可使用加湿器维持适宜湿度。

2、空气干燥

冬季空气湿度较低，皮肤表面水分蒸发加快，角质层含水量下降可能导致皮肤屏障功能受损。干燥环境下皮肤更易出现微小裂隙，增加外界刺激物渗透概率。建议每日使用含尿素或甘油的保湿霜，洗澡水温不宜超过40摄氏度。

3、紫外线减少

阳光中的中波紫外线具有抑制皮肤炎症的作用，冬季日照时间缩短且紫外线强度减弱，使这种天然治疗作用降低。在医生指导下，部分患者可采用窄谱UVB光疗作为替代方案，每周照射2-3次有助于控制病情。

4、免疫力下降

冬季呼吸道感染高发，链球菌感染等可能通过分子模拟机制诱发银屑病复发。寒冷应激也会影响T淋巴细胞功能，导致Th1/Th17细胞因子失衡。患者需预防感冒，必要时可遵医嘱使用复方甘草酸苷片、匹多莫德口服液等免疫调节剂。

5、皮肤屏障受损

冬季频繁洗澡、使用碱性清洁剂等行为会破坏皮肤脂质结构，削弱其物理屏障功能。受损屏障释放的抗菌肽LL-37可能激活自身免疫反应。推荐使用pH5.5弱酸性沐浴露，洗澡后3分钟内及时涂抹凡士林或含神经酰胺的润肤剂。

冬季护理需特别注意皮肤保湿，选择纯棉透气衣物避免摩擦刺激，保持居住环境湿度在40%-60%。饮食上适当增加富含欧米伽-3脂肪酸的深海鱼类，限制高糖高脂食物摄入。若皮损面积扩大或出现关节肿痛，应及时到皮肤科就诊，医生可能根据病情调整治疗方案，如联合使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等外用药物，中重度患者可能需要阿维A胶囊或司库奇尤单抗注射液等系统治疗。定期随访监测有助于减少季节性复发。