中医美容治疗包括哪些项目

中医美容治疗项目主要包括中药内服、中药外用、针灸、推拿按摩、饮食调理等。

一、中药内服

根据个人体质与皮肤问题，如气血不足、湿热内蕴等，辨证开具个性化方剂。常用方剂如当归补血汤可改善面色萎黄，枇杷清肺饮有助于调理肺胃热盛所致的痤疮。通过调整脏腑功能，从内部改善皮肤状态，达到美容效果。需在专业中医师指导下长期调理，不可自行抓药服用。

二、中药外用

将中药制成面膜、膏剂、洗剂等直接作用于皮肤。例如，七白散面膜常用于淡化色斑、提亮肤色，黄连膏可用于清热燥湿，改善炎症性皮肤问题。这些外用制剂多利用药材的清热解毒、活血化瘀、祛风止痒等功效，进行局部养护与治疗。使用前需进行皮肤测试，避免过敏。

三、针灸

通过刺激面部及身体特定穴位，疏通经络，调节气血。常选取合谷、足三里、三阴交等穴位，针对改善面部皱纹、皮肤松弛、痤疮、黄褐斑等问题。针灸能促进局部血液循环，增加皮肤营养供应，并调节内分泌。这是一种微创治疗，需由持证医师操作，以保障安全与疗效。

四、推拿按摩

运用特定手法在面部及经络穴位进行按摩，如点、按、揉、推等。面部按摩可直接促进气血运行，缓解肌肉紧张，改善肤质与轮廓。身体经络按摩则通过调理脏腑间接美容。例如，循经按摩肝经、脾经有助于疏肝解郁、健脾祛湿，从而改善肤色。可学习简单手法日常护理，复杂调理建议由专业人员操作。

五、饮食调理

依据中医食疗理论，指导日常饮食。针对不同体质与美容需求，推荐相应性味的食物。例如，血瘀体质者可适量食用山楂、玫瑰花以活血；皮肤干燥者可多食银耳、百合以滋阴润燥。强调饮食有节、五味调和，通过长期、平和的食养来滋养身体，由内而外焕发健康光泽。需结合自身体质，避免盲目进补。

中医美容强调整体观念与辨证论治，追求自然、长效的美丽。在接受任何项目前，务必咨询正规医疗机构的中医师，进行全面的体质辨识，制定个性化方案。治疗期间应保持健康作息，避免熬夜，管理情绪，配合适度运动如太极拳、八段锦以畅通气血。注意防晒，选择温和的护肤品，并坚持健康均衡的饮食，多摄入新鲜蔬菜水果，限制油腻、辛辣及高糖食物，内外兼修才能达到最佳的美容与养生效果。