电动牙刷可以去牙结石吗

电动牙刷不能去除牙结石，但有助于预防牙结石形成。牙结石是钙化的牙菌斑，需通过专业洁牙器械清除。

电动牙刷通过高频振动或旋转清洁牙齿表面，能有效减少牙菌斑堆积，从而降低牙结石形成的概率。其清洁效率高于手动牙刷，尤其对牙缝、牙龈缘等易积垢部位有更好清洁效果。但已形成的牙结石质地坚硬，与牙面结合紧密，电动牙刷的物理摩擦无法将其剥离。

牙结石一旦形成，必须由口腔医生使用超声波洁牙机或手工刮治器等专业器械清除。这些器械能产生高频振动或机械力，在不损伤牙釉质的前提下粉碎并移除结石。自行尝试用电动牙刷强力刷洗可能损伤牙龈或牙釉质，反而增加牙齿敏感风险。

建议每日使用电动牙刷配合含氟牙膏刷牙两次，每次至少2分钟，重点清洁牙龈沟和牙缝；每半年到一年接受一次专业洁牙，及时清除早期牙结石。饭后使用牙线或冲牙器清洁牙缝，减少食物残渣滞留。控制高糖饮食，避免吸烟、饮茶或咖啡后不及时漱口等加速牙结石形成的行为。若发现牙龈出血、口臭或牙齿松动等牙周病征兆，应及时就医处理。