小孩夜咳是热还是寒

小孩夜咳可能是热咳或寒咳，具体需结合痰液性状、舌苔颜色等表现判断。热咳通常表现为痰黄黏稠、舌红苔黄，寒咳则多见痰白清稀、舌淡苔白。

热咳多因肺热或风热犯肺引起，常见于呼吸道感染初期或合并细菌感染时。患儿夜间咳嗽频繁，痰液难以咳出，可能伴有咽痛、口渴喜饮。观察舌苔可发现舌质偏红，苔薄黄或厚腻。部分患儿会出现低热、鼻塞流黄涕等症状。此时需清热化痰，避免食用辛辣燥热食物。

寒咳常由风寒袭肺或脾胃虚寒导致，多见于受凉后或过敏体质儿童。咳嗽声音较浅，痰液稀薄易咳，可能伴随鼻塞流清涕、畏寒肢冷。舌象表现为舌淡胖、苔白滑。部分患儿夜间咳嗽加重与平躺后鼻后滴漏刺激有关。需注意保暖，适当饮用温热水有助于缓解症状。

家长可通过观察咳嗽时间规律、痰液性质及伴随症状初步判断证型，但儿童咳嗽病因复杂，持续3天以上或出现呼吸急促、高热等情况应及时就医。日常保持室内湿度40%-60%，避免接触冷空气或油烟刺激。饮食宜清淡易消化，寒咳者可适量食用生姜红糖水，热咳者可饮用雪梨百合汤。夜间适当抬高枕头减少鼻后滴漏刺激，过敏体质儿童需定期清洗床品减少尘螨接触。