顺产侧切伤口的护理

顺产侧切伤口的护理主要包括保持清洁干燥、正确使用卫生用品、合理饮食、避免剧烈活动和观察愈合情况。

一、保持清洁

产后需每日用温水冲洗会阴部位，冲洗时应由前向后避免污染伤口，使用专用清洁毛巾并单独晾晒。如厕后可用医用喷壶装温水进行冲洗，冲洗后使用无菌棉柔巾以拍拭方式吸干水分。保持伤口干燥能有效降低感染概率，促进上皮组织再生修复。

二、卫生用品

建议选择纯棉材质、透气性好的产后卫生巾，每2-4小时更换一次以避免细菌滋生。穿着宽松透气的纯棉内裤，可使用产褥垫保持床单清洁。避免使用内置式卫生棉条，防止带入致病菌引发切口感染。

三、饮食调理

多摄入富含优质蛋白的食物如鱼肉、鸡蛋等，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素C。适量食用全谷物食品增加膳食纤维摄入，多饮水保持大便通畅。避免辛辣刺激及油腻食物，减少因排便困难导致的伤口牵拉。

四、活动管理

产后初期建议采取侧卧姿势休息，避免长时间站立或久坐减少伤口压迫。可进行轻柔的骨盆底肌训练，但需避免深蹲、提重物等增加腹压的动作。上下床时应先侧身再用手臂支撑缓慢移动。

五、愈合观察

每日检查切口有无红肿、渗液或异常分泌物，触摸周围皮肤是否出现局部发热。正常愈合过程中可有轻微牵拉感，但持续剧痛或搏动性疼痛需警惕感染。如发现缝线脱落或伤口裂开应及时就医处理。

顺产侧切伤口的规范护理需贯穿整个产褥期，除上述具体措施外，建议穿着宽松的产妇专用内裤避免摩擦，如出现体温升高、脓性分泌物等感染征象应立即就诊。保持良好卫生习惯的同时，注意保证充足休息和均衡营养，可配合医师指导使用促进组织修复的外用产品，但不可自行涂抹药膏。注意观察恶露性状变化，产后42天应返院进行切口愈合评估和盆底功能检查。