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肥胖会引起阳痿吗

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肥胖可能会引起阳痿。肥胖与阳痿存在一定关联,主要与血管功能障碍、激素水平异常、心理因素等有关。

肥胖者体内脂肪堆积过多,可能导致血管内皮功能受损,影响阴茎血流供应,从而引发勃起功能障碍。脂肪组织可分泌炎症因子,干扰一氧化氮合成,进一步加重血管病变。肥胖还可能降低睾酮水平,而睾酮是维持男性性功能的重要激素。

部分肥胖者因体型问题产生自卑心理,或在性活动中出现体力不支,间接导致阳痿。但并非所有肥胖者都会出现阳痿,个体差异较大。若同时存在糖尿病、高血压等慢性病,阳痿概率会显著增加。

建议肥胖者通过科学减重改善阳痿风险,包括控制每日热量摄入,增加有氧运动如快走、游泳等,每周至少150分钟中等强度运动。避免高糖高脂饮食,保证优质蛋白和膳食纤维摄入。若已出现勃起功能障碍,应及时就医排查糖尿病、心血管疾病等潜在病因,在医生指导下进行综合治疗。保持规律作息和良好心态也有助于性功能恢复。

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