手指指关节疼痛是怎么回事

手指指关节疼痛可能由外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、腱鞘炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗等方式缓解。

1、外伤

手指关节受到撞击或扭伤可能导致局部软组织损伤，表现为肿胀疼痛。轻微外伤可通过冰敷缓解，48小时后改用热敷促进血液循环。若伴随活动受限需排除骨折可能。

2、骨关节炎

关节软骨退行性变常见于中老年人，晨起关节僵硬感明显，活动后减轻。可能与长期劳损、肥胖等因素有关。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等软骨保护剂。

3、类风湿关节炎

自身免疫性疾病多累及近端指间关节，呈对称性疼痛伴梭形肿胀。通常伴随晨僵超过1小时。需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物控制病情。

4、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积引发剧烈红肿热痛，常见于第一跖趾关节但也可累及手指。急性期可用秋水仙碱片、依托考昔片消炎镇痛，日常需低嘌呤饮食。

5、腱鞘炎

反复屈伸动作导致肌腱与鞘膜摩擦，出现弹响指或扳机指现象。早期可通过局部注射醋酸泼尼松龙注射液治疗，严重者需行腱鞘松解术。

日常应注意避免手指过度负重活动，冬季注意关节保暖，可进行握力球训练增强肌力。饮食上适当增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、核桃等食物，减少高糖高脂摄入。若疼痛持续加重或出现关节变形，应及时到风湿免疫科或骨科就诊，通过X线、超声等检查明确病因。