脸色暗黄患者怎么变美白

脸色暗黄一般可以通过食疗、敷面、针灸、推拿、祛湿热等方法来美白。

1、食疗：脸色暗黄可能是气血不畅引起的，红枣、银耳等食物具有调节气血的功效，患者可以适量食用，以此改善症状。

2、敷面：脸色变黄可能与痤疮、雀斑等有关，用核仁、当归等中药材泡水洗脸或敷面，能够在一定程度上缓解这些皮肤症状，对改善脸色发黄有辅助作用。

3、针灸：经脉堵塞可能造成脸色发黄，在医生的指导下对气海、血海、关元等穴位进行针灸，有助于疏通经脉，缓解脸色暗黄的情况。

4、推拿：新陈代谢缓慢容易脸色暗黄，可以遵医嘱对手部进行推拿，如掌心劳宫穴，每天按摩3-5分钟，能够促进新陈代谢，加快血液流通，对脸色变黄有一定的效果。

5、祛湿热：肝胆湿热可能导致脸色发黄，患者可以遵医嘱使用消炎利胆片、龙胆泻肝丸、茵胆平肝胶囊等药物进行治疗，从而达到祛湿热、改善脸色发黄的目的。

日常生活中，保持面部清洁，使用温和的洁面产品，及时补充面部水分，避免过度食用油脂含量大的食物，如肥肉、炸鸡、蛋糕等。