怀孕多久乳房会痛

怀孕后乳房胀痛通常出现在受孕后1-2周，部分孕妇可能持续至孕早期结束。这种症状与体内激素水平变化有关，多数属于正常生理现象。

怀孕初期人体绒毛膜促性腺激素和孕激素水平迅速升高，会刺激乳腺腺泡发育，导致乳房充血肿胀。孕妇可能感到乳房敏感、刺痛或触痛，乳晕颜色加深，乳头周围出现蒙氏结节。这些变化是为产后哺乳做准备，通常孕12周后随着身体适应激素变化，不适感会逐渐减轻。日常可选择无钢圈棉质内衣减少摩擦，避免过度刺激乳房，洗澡时用温水轻柔清洁即可。

若乳房疼痛伴随局部皮肤发红发热、硬块、异常分泌物或腋下淋巴结肿大，需警惕乳腺炎或乳腺囊肿等病理情况。妊娠期乳腺组织血供丰富，细菌感染风险增加，糖尿病患者或既往有乳腺疾病史的孕妇更需注意观察。哺乳期乳腺炎在孕期虽罕见，但激素变化可能导致原有乳腺增生症状加重。出现持续性剧痛、肿块固定不消或乳头血性溢液时，应及时到乳腺外科就诊排除恶性肿瘤可能。

孕期乳房护理需保持皮肤清洁干燥，每日用掌心环形按摩乳房促进血液循环，但避免直接刺激乳头以防诱发宫缩。饮食上减少咖啡因和高盐食物摄入，适量补充维生素E和亚麻籽有助于缓解胀痛。定期自我检查乳房外观和触感变化，记录疼痛规律与程度，产检时向医生详细反馈症状进展。