鼻窦炎怎么治疗比较好呢

鼻窦炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。鼻窦炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常、免疫力低下等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原。每日重复进行1-2次，可缓解鼻塞和炎症。操作时注意水温接近体温，避免用力过猛导致黏膜损伤。儿童需家长协助完成，冲洗后保持头部前倾姿势排出残留液体。

2、药物治疗

细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛胶囊等抗生素。过敏性鼻窦炎推荐糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片控制炎症。急性发作期可短期使用布洛芬缓释胶囊缓解头痛。用药期间禁止自行调整剂量，出现皮疹等不良反应需立即停药就医。

3、物理治疗

采用蒸汽吸入帮助稀释黏液，每日2-3次，每次10分钟。红外线照射可促进局部血液循环，减轻肿胀。低温等离子消融适用于顽固性鼻甲肥大，创伤较小。治疗前需清洁鼻腔，过程中出现灼热感应立即停止。

4、中医调理

风寒型可用辛夷清肺饮，风热型适用银翘散加减。针灸选取迎香、印堂等穴位改善通气。三伏贴敷贴大椎穴可预防季节性发作。中药治疗周期较长，需配合饮食忌辛辣刺激食物。体质虚弱者慎用发汗解表类药物。

5、手术治疗

鼻内镜下鼻窦开放术适用于药物治疗无效的慢性鼻窦炎，矫正解剖结构异常。球囊扩张术创伤小但复发率较高。术后需定期换药清理术腔，3个月内避免剧烈运动和游泳。伴有鼻息肉者需同时行息肉切除术。

保持室内湿度50%-60%，定期更换床单减少尘螨接触。饮食增加维生素C和锌元素摄入，如猕猴桃、牡蛎等。坚持有氧运动增强抵抗力，但雾霾天应减少户外活动。出现持续发热、视力改变等症状须及时复查CT。病程超过12周或每年发作3次以上建议进行过敏原检测。