乳腺经常疼怎么回事

乳腺经常疼可能与激素水平波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺癌等因素有关。乳腺疼痛通常表现为胀痛、刺痛或隐痛，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、激素水平波动

月经周期中雌激素和孕激素的变化可能引起乳腺疼痛，通常表现为周期性胀痛，月经来潮后减轻。这种情况无须特殊治疗，建议穿戴宽松内衣，避免摄入过多咖啡因和高盐食物，适当热敷有助于缓解不适。

2、乳腺增生

乳腺增生可能与内分泌失调有关，通常表现为乳房肿块伴周期性疼痛。医生可能建议使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理，同时需定期复查乳腺超声。保持情绪稳定和规律作息对改善症状有帮助。

3、乳腺炎

哺乳期乳腺炎多由细菌感染或乳汁淤积导致，常伴随红肿热痛和发热症状。治疗需遵医嘱使用头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，配合排空乳汁和局部冷敷。非哺乳期乳腺炎可能与自身免疫有关，需病理检查明确诊断。

4、乳腺囊肿

乳腺囊肿是乳腺导管扩张形成的液体囊腔，可能因激素刺激产生，表现为边界清晰的肿块和间歇性疼痛。较小囊肿可观察随访，较大囊肿需穿刺抽液或手术切除。日常应减少豆制品等植物雌激素摄入。

5、乳腺癌

乳腺癌早期可能仅表现为无痛性肿块，但部分患者会出现乳房持续性隐痛或刺痛，可能伴随乳头溢液、皮肤橘皮样改变。确诊需通过乳腺钼靶、核磁共振或病理活检，治疗包括保乳手术、全乳切除术配合放化疗等综合方案。

建议记录疼痛与月经周期的关系，每月进行乳房自检，选择无钢圈支撑型内衣。饮食注意控制动物脂肪摄入，增加全谷物和深色蔬菜。40岁以上女性应每年进行乳腺专项检查，若发现肿块增长迅速、皮肤凹陷或腋窝淋巴结肿大，须立即就诊。避免滥用含雌激素的保健品或护肤品，适度运动有助于调节内分泌水平。