龟头敏感性高的治疗方法有哪些

龟头一般是指阴茎头，阴茎头敏感性高，通常是频繁自慰、内裤过紧、心理因素、包皮阴茎头炎、前列腺炎等引起的，可以通过戒除不良习惯、更换合适衣物、心理调节、药物治疗、对因处理等方式进行改善。如果身体出现异常情况，建议及时就医，需要根据具体情况遵医嘱进行对症治疗。

1.频繁自慰：如果平时过度自慰，阴茎头反复受到强烈刺激，可能会导致其敏感性升高，出现性生活时过早射精。建议通过减少自慰频率直至戒除，避免阴茎头持续受刺激，同时加强体育锻炼，规律作息，以改善局部敏感度。

2.内裤过紧：若长期穿着紧身不透气的内裤，阴茎头持续受到摩擦和压迫，容易引起敏感性增加，常伴有局部皮肤不适、轻微瘙痒等症状。可以通过选择宽松、棉质、透气性好的内裤，减少对阴茎头的刺激，降低敏感度，缓解不适。

3.心理因素：阴茎头敏感性高可能是性生活时过度紧张、缺乏性经验等原因所致，可能引起性生活时阴茎头过于敏感、射精过快等症状。建议通过学习性知识，与伴侣多沟通交流，在性生活中保持放松心态，进行性感集中训练，有助于减轻阴茎头敏感度。

4.包皮阴茎头炎：该疾病可能是因包皮过长、真菌滋生引起的，且伴有阴茎头红肿、疼痛、瘙痒，分泌物增多，敏感性升高等症状。建议在医生的帮助下合理使用伊曲康唑胶囊、克霉唑乳膏、高锰酸钾溶液等药物，有助于缓解症状。

5.前列腺炎：该疾病可能是细菌感染、久坐、酗酒等引起的，容易引起尿频、尿急、尿不尽，会阴部坠胀，阴茎头敏感性增高等症状。建议在医生指导下使用左氧氟沙星片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等药物，能促进恢复。

日常护理方面，要注意保持外生殖器清洁，每天用温水清洗，避免穿过紧或材质粗糙的裤子。