怀孕后老是打喷嚏怎么回事

怀孕后老是打喷嚏可能与激素水平变化、过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎、感冒、鼻息肉等因素有关，可通过远离过敏原、使用生理盐水冲洗鼻腔、遵医嘱用药、适当休息、手术切除等方式缓解。

一、激素水平变化

怀孕期间体内雌激素和孕激素水平升高，会导致鼻腔黏膜充血肿胀，引起打喷嚏症状。这种情况属于生理性反应，无须特殊治疗，注意保持室内空气湿润，避免接触刺激性气味即可。随着孕期进展或分娩后激素水平恢复，相关症状可能逐渐减轻。

二、过敏性鼻炎

怀孕后身体免疫状态改变，可能对花粉、尘螨等物质更加敏感，引发过敏性鼻炎。患者通常伴有鼻塞、流清涕、鼻痒等症状。可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂或布地奈德鼻喷雾剂等抗过敏药物控制症状，同时注意避免接触已知过敏原。

三、血管运动性鼻炎

孕期自主神经系统功能紊乱可能导致血管运动性鼻炎，表现为对温度变化、异味等非特异性刺激敏感而频繁打喷嚏。这种情况可能与鼻腔血管舒缩功能失调有关。治疗上可考虑使用生理性海水鼻腔喷雾器保持鼻腔湿润，严重时医生可能推荐糠酸莫米松鼻喷雾剂或氟替卡松鼻喷雾剂。

四、感冒

孕妇免疫系统相对脆弱，容易感染病毒引起感冒，导致打喷嚏并伴有咽痛、乏力等症状。普通感冒多为自限性疾病，建议多休息、适量饮水，若症状较重可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、板蓝根颗粒或连花清瘟胶囊等药物缓解症状。

五、鼻息肉

怀孕前已存在的鼻息肉可能在孕期因激素变化而增大，堵塞鼻腔引起打喷嚏、鼻塞等症状。鼻息肉的发生与慢性炎症刺激有关。较小息肉可尝试使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂或糠酸氟替卡松鼻喷雾剂控制生长，较大息肉影响呼吸时可能需考虑手术切除。

孕期打喷嚏时应注意识别伴随症状，若持续时间长或伴有发热、浓涕等表现应及时就医。日常生活中保持居室通风清洁，避免接触烟草烟雾和刺激性气体，适当增加水分摄入，保证充足休息，有助于缓解鼻腔不适症状。避免自行使用药物，特别是孕早期胎儿器官发育关键阶段，任何用药都应在医生指导下进行，确保母婴安全。