得了卵巢癌手术后应该注意什么

卵巢癌术后需注意伤口护理、营养支持、定期复查、心理调适及并发症预防。术后恢复期需结合个体情况制定个性化管理方案。

1、伤口护理

术后保持手术切口清洁干燥，避免沾水或摩擦。使用医用敷料定期更换，观察有无红肿渗液。若出现发热或伤口疼痛加剧，需及时就医排除感染。术后1个月内避免提重物或剧烈运动，防止伤口裂开。

2、营养支持

术后胃肠功能恢复后，从流质饮食逐步过渡到高蛋白、高维生素食物。适量增加鱼肉蛋奶等优质蛋白，搭配西蓝花、胡萝卜等富含抗氧化物质的蔬菜。避免辛辣刺激食物，少量多餐减轻胃肠负担。必要时可遵医嘱补充肠内营养粉。

3、定期复查

术后需按医嘱进行肿瘤标志物检测和影像学检查。前两年每3个月复查CA125等指标，后期可延长至半年一次。盆腔超声或CT有助于早期发现复发灶。若出现腹胀、消瘦等异常症状需提前就诊。

4、心理调适

术后可能出现焦虑抑郁情绪，可通过正念训练或心理咨询缓解压力。加入卵巢癌患者互助小组有助于获得社会支持。家属应避免过度保护，鼓励患者逐步恢复日常生活。

5、并发症预防

长期卧床者需进行踝泵运动预防下肢静脉血栓。淋巴清扫患者可能出现下肢水肿，可穿戴医用弹力袜。化疗期间注意口腔护理，使用复方氯己定含漱液预防口腔溃疡。出现持续性腹痛或排尿困难需警惕肠梗阻或尿潴留。

术后康复期建议保持规律作息，每日进行30分钟低强度运动如散步或瑜伽。饮食注意补充含硒食物如巴西坚果，避免雌激素类保健品。建立术后随访档案记录各项指标变化，与主治医生保持沟通。出现异常阴道出血或持续疲劳等症状时须立即就医。保持积极心态有助于提高生存质量。