孕妇正常生产是多少周

孕妇正常生产一般是37-42周，医学上称为足月妊娠。

妊娠周期从末次月经第一天开始计算，37周之前分娩属于早产，42周之后分娩属于过期妊娠。37-39周为早期足月妊娠，此时胎儿器官发育基本成熟但肺部可能尚未完全成熟。39-41周为完全足月妊娠，是胎儿发育最理想的阶段，多数自然分娩发生在这个时期。41-42周为晚期足月妊娠，此时胎盘功能可能开始下降需要加强监测。预产期通常按40周计算，但只有少数孕妇会在预产期当天分娩。

建议孕妇定期进行产检，通过超声检查评估胎儿发育情况，孕晚期需每周进行胎心监护。出现规律宫缩、破水或见红等临产征兆时，应及时就医。孕期保持适度运动如散步，避免长时间卧床，饮食注意补充优质蛋白和膳食纤维，控制体重增长在合理范围内。