怎么预防艾滋病传染

预防艾滋病传染需采取综合措施，主要包括正确使用安全套、避免共用注射器、选择安全规范的医疗美容服务、暴露后及时进行药物阻断以及进行规范的母婴阻断。

一、正确使用安全套

在每次发生性行为时，全程且正确地使用质量合格的安全套，是预防艾滋病经性途径传播最有效的方法之一。安全套可以阻隔含有艾滋病病毒的体液交换，显著降低感染风险。除了艾滋病，正确使用安全套还能有效预防其他性传播疾病，如梅毒、淋病等。需要确保安全套在有效期内，使用方法正确，避免在过程中滑脱或破裂。

二、避免共用注射器

避免与他人共用针头、注射器或其他可能刺破皮肤的器具，是预防艾滋病经血液传播的关键。这尤其针对注射吸毒等高危行为。共用注射器会使含有病毒的血液直接进入血液循环，导致感染。对于需要长期注射药物的人群，应使用一次性无菌注射器。戒毒或寻求安全的药物替代治疗是从根本上避免此类风险的方式。

三、选择安全规范的医疗美容服务

在进行纹身、纹眉、穿耳洞、拔牙等有创操作时，务必选择具备正规资质的医疗机构或美容机构。这些机构会严格执行医疗器械的消毒灭菌规范，使用一次性或经过严格消毒的器械，能有效杜绝因器械污染导致的艾滋病病毒交叉感染。切勿因价格便宜或方便，选择消毒不严格、操作不规范的无证场所。

四、暴露后及时进行药物阻断

若发生了明确的艾滋病病毒暴露，如医护人员职业暴露、发生无保护性行为或共用针具后，应在最短时间内，最好在2小时内，不超过72小时，前往指定的艾滋病暴露后预防门诊进行评估。在医生指导下，尽早开始服用暴露后预防药物，并完成28天的完整疗程，可以极大降低感染概率。这属于紧急补救措施，不能替代日常预防。

五、进行规范的母婴阻断

感染艾滋病病毒的孕妇，通过规范的母婴阻断措施，可以将病毒传给婴儿的概率降至极低水平。这些措施包括：孕妇尽早开始并坚持服用抗病毒药物、选择安全的分娩方式如剖宫产、婴儿出生后及时服用抗病毒药物以及避免母乳喂养，采用人工喂养。通过全程、系统的干预，能够有效保护下一代免受感染。

预防艾滋病需要建立全面的防护意识，核心在于切断病毒经血液、性接触和母婴三条传播途径。日常生活中，应树立健康的性观念，固定性伴侣，拒绝毒品。了解艾滋病的传播方式有助于消除不必要的恐惧，日常接触如握手、拥抱、共餐、共用办公用品等不会传播艾滋病。定期进行艾滋病咨询检测，特别是发生高危行为后，有助于了解自身状况并及时获取专业指导。关爱艾滋病感染者，反对歧视，营造支持性的社会环境，也是促进公共卫生防治的重要一环。