拔火罐拱起一坨包，多久消

拔火罐拱起一坨包，可能需要2天到5天左右消散，具体的时间与包块的严重程度、皮肤的恢复能力、拔罐后的饮食等因素有关。

把罐洗净并擦干，然后露出拔罐的位置点火入罐，借助热气把罐中的空气排出，迅速的把罐放在治疗部位，利用负压原理使罐口紧紧地吸附在身上，一般10分钟到20分钟左右拔罐，在局部形成充血现象，达到治疗的效果。治疗后形成的一般不严重，皮肤的恢复能力比较好，拔罐后注意了饮食清淡，没吃刺激性的食物，可能需要2天左右消散。如果治疗后形成的包比较严重，皮肤的恢复能力相对较差，拔罐后没有注意饮食清淡，吃了比较刺激食物，可能需要5天左右才能消散。

拔完火罐后需要做好保暖，避免着凉，在短时间内不能洗澡，否则可能会引起感染。