膝盖内侧突然疼痛是什么原因
膝盖内侧突然疼痛可能与半月板损伤、内侧副韧带损伤、骨关节炎、滑膜炎、痛风性关节炎等因素有关。建议及时就医检查,明确病因后针对性治疗。
1、半月板损伤
半月板损伤多由膝关节扭转动作引发,表现为内侧关节间隙压痛、肿胀及活动受限。急性期需制动休息,遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、塞来昔布胶囊等药物缓解症状,严重者需关节镜手术修复。
2、内侧副韧带损伤
运动碰撞或过度拉伸可能导致内侧副韧带撕裂,疼痛集中于膝关节内侧,伴局部淤青。早期冰敷加压包扎,后期可配合微波理疗,完全断裂需韧带重建术。
3、骨关节炎
中老年人群软骨退变易引发骨关节炎,晨起僵硬感明显,活动后内侧疼痛加重。可关节腔注射玻璃酸钠,口服硫酸氨基葡萄糖胶囊营养软骨,体重控制有助于减轻负荷。
4、滑膜炎
感染或劳损导致的滑膜炎症会引起膝盖内侧胀痛,关节腔积液时浮髌试验阳性。急性期需穿刺抽液,配合双氯芬酸钠缓释片消炎,超短波治疗促进吸收。
5、痛风性关节炎
尿酸结晶沉积诱发痛风急性发作时,第一跖趾关节和膝关节内侧易出现刀割样疼痛。秋水仙碱片可快速缓解症状,苯溴马隆片调节尿酸代谢,需严格低嘌呤饮食。
日常应避免爬山、深蹲等加重膝关节负荷的动作,选择游泳、骑自行车等低冲击运动;注意腿部保暖,使用护膝提供稳定性;超重者需控制BMI在24以下,补充钙剂和维生素D预防骨质疏松;若疼痛持续超过72小时或伴随关节变形、发热等症状,须立即至骨科或风湿免疫科就诊。