口苦尿黄是怎么回事

口苦尿黄可能由肝胆湿热、胃火炽盛、泌尿系统感染、药物副作用、脱水等原因引起，可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗等方式缓解。

1、肝胆湿热

肝胆湿热可能导致口苦尿黄，常伴有胁肋胀痛、食欲减退等症状。湿热蕴结肝胆，胆汁上泛则口苦，下注则尿黄。治疗可遵医嘱使用龙胆泻肝丸、茵栀黄颗粒等中成药，配合清淡饮食，避免油腻辛辣食物。

2、胃火炽盛

胃火炽盛时可能出现口苦尿黄，伴随口干舌燥、牙龈肿痛等表现。胃火上炎则口苦，热邪下迫则尿黄。可选用牛黄清胃丸、黄连上清片等药物清泻胃火，同时减少煎炸烧烤类食物的摄入。

3、泌尿系统感染

泌尿系统感染如膀胱炎、尿道炎等疾病会引起尿黄，可能合并排尿灼痛、尿频等症状。感染导致尿液浓缩并含有炎性物质。治疗需遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、三金片等抗菌药物，并保持会阴部清洁。

4、药物副作用

部分药物如维生素B2片、利福平胶囊等代谢产物可使尿液变黄，某些中药也可能引起口苦。这种生理性尿黄在停药后会自行消失，若持续存在需咨询医生调整用药方案。

5、脱水

饮水不足导致脱水时，尿液浓缩会出现深黄色，口腔唾液分泌减少可能伴随口苦。这种情况通过增加每日饮水量至2000毫升以上，适量补充淡盐水即可改善。

日常应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上多食用冬瓜、薏米等利湿食材，限制酒精和咖啡因摄入。如症状持续超过3天或出现发热、腹痛等伴随症状，应及时到消化内科或泌尿外科就诊，完善肝功能、尿常规等检查以明确诊断。