脚指甲不剪有什么危害

长期不剪脚指甲可能导致甲沟炎、嵌甲、真菌感染等问题，还可能影响行走舒适度和足部卫生。

脚指甲过长容易向内生长，刺入周围皮肤形成嵌甲，引发红肿疼痛。嵌甲若未及时处理，可能继发细菌感染发展为甲沟炎，表现为局部化脓、压痛明显。指甲过长还会增加与鞋袜的摩擦，导致甲板增厚变形，甚至诱发灰指甲等真菌感染。不修剪的脚指甲容易藏匿污垢和细菌，增加足癣等皮肤病的传播风险。过长的指甲在行走时可能顶撞鞋尖，造成甲下淤血或甲板剥离。

建议每2-3周定期修剪脚指甲，使用专用指甲钳平直修剪，保留1-2毫米白色甲缘。修剪后可用锉刀磨平边缘，避免过尖或过短。日常注意保持足部干燥清洁，选择透气鞋袜，运动后及时更换。如发现指甲发黄增厚、甲周红肿流脓等情况，应及时到皮肤科就诊。有糖尿病或外周循环障碍者更需重视足部护理，预防感染并发症。