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感冒鼻子堵塞不通气的缓解方法有:热毛巾外敷、清洗鼻腔、热水熏蒸。

1、热毛巾外敷

将热水浸泡后取出毛巾,外敷在不通风的鼻子上,缓解充血的鼻甲,疏通鼻塞,改善感冒后鼻子不通风的症状。

2、清洗鼻腔

鼻腔不通风可能是鼻腔内分泌物较多。用生理盐水或专用洗衣机清洗鼻腔,排出鼻腔内粘液,缓解感冒后鼻腔不通风。

3、热水熏蒸

在鼻下放一杯热水,用热水蒸汽熏蒸鼻,使鼻内血液循环顺畅,鼻内分泌物软化排出,可改善感冒后鼻不通风。

感冒了鼻子不通气的症状比较严重,建议及时就医。

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