宫寒影响怀孕吗

宫寒可能影响怀孕，但并非绝对因素。宫寒通常指女性因体质虚寒或外感寒邪导致的小腹冷痛、月经不调等症状，若长期未调理可能干扰正常受孕过程。

宫寒体质可能引起月经周期紊乱、经血颜色暗紫伴有血块，这些症状可能影响卵泡发育或子宫内膜容受性，降低受孕概率。部分患者伴随手脚冰凉、腰膝酸软等肾阳虚表现，可通过艾灸关元穴、适量饮用红糖姜茶等温经散寒方法改善。日常需避免生冷饮食，注意腰腹部保暖，规律作息有助于气血运行。

少数宫寒症状可能由盆腔炎、子宫内膜异位症等器质性疾病引发，这类情况需通过妇科检查明确诊断。如存在输卵管粘连或卵巢功能异常，单纯调理宫寒可能无法解决不孕问题，需配合超声监测排卵或激素水平检测。对于备孕超过1年未成功者，建议进行抗苗勒管激素检测等生育力评估。

备孕期间可适量食用羊肉、桂圆等温补食材，避免久坐导致盆腔血液循环不畅。若月经延迟超过10天或持续痛经加重，需排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。中医辨证属肾阳虚者，可在医生指导下使用艾附暖宫丸、右归丸等中成药，禁止自行长期服用温热类药物以免耗伤阴液。