老上火是怎么回事
发布时间：2018-05-2154905次浏览
中暑，夏天天气炎热很容易上火，主要是体内虚火排不出去淤积体内导致。喝酒也很容易导致上火，酒是属于烈性燥热食品，过度酗酒常常导致体内虚火旺盛。饮食，很多干脆的食品都能导致上火，如鸭肉，狗肉，等油腻食品，还有一些油炸食品，一些干脆食品都能引发上火。情绪波动过度，导致体内器官失控，淤积也能导致上火，所以平时应静心养气。感冒，咳嗽等也能引发并发的上火症状。人体疲劳时也容易引发上火。
想不上火的方法有：要经常补充维生素，对于不喜欢水果不喜欢蔬菜的人是很困难的，对于水果，蔬菜档次太过挑剔的人非常难不上火!以我为例，对坚果的迷恋远胜过水果，水果只吃极品广西橙，平时却大吃特吃腰果，花生，瓜子，杏仁，所以想不上火都难!
再就是生活要有规律，讨厌蚂蚁和蜜蜂类型生活的人是很难不上火的，自由职业者和不用给人打工也活的好好的着群人就经常上火，因为生活散漫没有规律。最后一点就是要常喝水，对于不爱喝水的人也是经常上火的!
感冒、支气管炎等炎症：感冒也可以叫做风寒，从这个名字就可以很容易想到，“体寒”就是感冒的原因。
抑郁症、综合失调症等精神疾病，自杀：90％的自杀者患有抑郁症或有抑郁的倾向，而抑郁症在每年11月到次年3月容易发作。
淤血体温下降会导致血管收缩，于是血液循环便会不畅。清澈的小溪如果被阻塞也会变污浊，成为污水沟。血液如果循环不畅，各种废物便会沉积，血液就会变脏而成为“污血”。这12大因为体寒容易导致的疾病是不容忽视的，一定要在日常生活中加以调理。
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黑咖啡上火吗
喝黑咖啡是会上火的。咖啡是一种中枢神经兴奋剂，也就是在精神比较萎靡的时候，喝咖啡可以起到兴奋、提神的作用，但是这个提神是以消耗人体的精气神为代价的，还会消耗人体的阴液。人体是一个阴阳平衡的整体，阴液消化太多，势必阳气相对旺盛，就会造成阴虚火旺。火旺的话，阴液不足就会引起体内水分少，皮肤黏膜、口腔出现了水分少、火太旺，皮肤粘膜就不会得到及时的修复，口腔就会出现溃疡。同样的机理，鼻粘膜也会因为阴虚火旺出现溃疡，鼻粘膜出现溃疡，就会出现出鼻血。人体的皮肤如果出现火旺就会长痘痘。如果是阴虚火旺的体质，在黑咖啡的作用下，火旺就越来越重，人体阴虚越来越重，口腔溃疡、便血、鼻子出血、痔疮、睡不着、头昏脑胀这些症状通通都会出现。
秋天上火适合吃什么降火
秋天是干燥的季节，尤其是北方风大雨少，秋天是燥性当令，所以秋天上火多是火和燥邪相兼为患，出现一些干和火的表现，像干咳、少痰，或者痰胶黏难以咳出，或者是痰中带血、口干咽燥、皮肤干燥、脱皮等等。所以秋天要多吃一些具有凉润滋养、清肺润肺的食品，或者是药品，像琵琶、梨、荸荠、山竹、甘蔗、百合、银耳、苦瓜、苦菜、苦菊、金银花、菊花、金莲花、牛蒡子、芦根、竹叶等等，还要多喝水，及时补充水分。另外秋天要尽量少吃一些辛辣刺激性食品，像辣椒、胡椒、羊肉、狗肉、煎炸食品、巧克力等等。还有一般秋天不主张进补，所以一些喜欢吃补品的人，尽量在冬天食用，秋天尽量少用。
婴儿上火有什么症状
婴儿上火症状比较简单，容易哭闹，然后嘴里会有一些味道，大便干燥，手脚心发烫，这些是婴儿上火的表现。婴儿上火主要是和生理结构有关系的，他的消化系统、呼吸系统发育并不完善，因此肺胃脾肝这些经常是有热的，出现了肺热，就会出现脸部发烫，甚至容易发烧，出现了胃热、肝火旺，就会情绪急躁、容易哭闹、大便干燥等等。如果是母乳喂养的婴儿，上火的症状会相对轻一些，但是如果是奶粉喂养的，肝胃之火就会比较亢盛，大便干就比较常见了。这时候应该给婴幼儿多吃蔬菜、多饮水，当然婴幼儿吃蔬菜，还是以蔬菜打汁或者煮水为主，很难自己去吃菜。
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最近总是容易上火是什么原因
最近总是容易上火，主要还是因为身体阴虚所导致。阴虚的原因有很多，比如最近情绪比较急躁，或者经常熬夜，还有像喝水比较少，蔬菜吃的比较少也容易上火。出现上火之后，应该调控自己的情绪，改善自己的生活习惯，加强功能锻炼，多饮水，多吃蔬菜，少吃辛辣油腻的食物，同时避免熬夜，减缓自己的工作压力。有的朋友平时容易便秘，这也和上火有关，便秘容易导致上火，同时上火也会容易造成便秘。如果上火后出现便秘的情况，在饮水、多吃蔬菜的前提下，还可以进行腹部的按摩，增加胃肠的蠕动来改善便秘。
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耳朵痒是上火吗
耳朵痒不一定是上火。耳朵痒最多见的原因是外耳道的湿疹，病人由于耳廓、外耳道皮肤的一种病态反应，引起耳朵痒。出现这种情况的时候，首先避免抠耳朵，挖耳朵，可以到医院就诊。可以用激素的药膏进行涂抹，一般在1周到10天左右，症状会得到根本性的控制，耳痒的情况会完全的缓解。少数病人是外耳道的炎症引起耳朵痒，但主要是疼痛明显，可能跟上火有点关系。如果症状不重，外耳道内用抗生素药膏进行涂抹，外耳道的炎症会得到有效控制。生活当中避免辛辣刺激性的食物，避免喝酒，这样能够很快得到痊愈。
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龙眼吃多了会上火吗
适量食用龙眼不会上火，过量食用会上火，每天食用3-5个即可。龙眼是我国南方的一种水果，北方可能会把它叫做桂圆。龙眼中含有丰富的葡萄糖、钾元素、铁、尼克酸等营养物质，适量食用可起到安心宁神、补血养气、益智补脑的功效。但是它味甜，吃多了会引起上火。每天适量的吃3-5个即可。上火后可出现流鼻血、大便干、口舌生疮、小便黄等症状。龙眼过量食用后，可以多喝水来去火，也可以喝一点柠檬水来去除火气。过量食用龙眼不仅会导致上火，还会影响到人体的脾胃功能，因为甜食会导致喛胃、吃东西没有胃口、消化不良、腹胀，有的时候还会出现腹泻。因此龙眼不适合多吃，尤其是秋季、冬季比较燥的时候，更容易上火，一定要控制好食用量。
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荔枝上火吗
荔枝是南方的一种水果，味甜，很受人们的喜爱。并且荔枝中含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素C、叶酸等人体必需的维生素及微量元素，适量食用具有促进食欲、消肿止血、补虚益肺的功效。由于荔枝味道很甜，因此过量食用是会导致上火的。很多人在过量食用荔枝后可出现舌头上长疮、小便黄、大便干、咳嗽、嗓子疼、嗓子发干等症状，因此，荔枝要少吃为宜，成人一天的食用量不超过250克，儿童需适当减少食用量。过量食用荔枝，除了会导致上火之外，还会影响脾胃功能，影响人体的消化吸收功能，还会有反酸、干咳、嗓子疼等不适感。尤其是在秋天或者冬天，天气比较燥的时候，更不适合多吃。如果出现上火，可以多喝水来去火。
脐橙上火吗
脐橙是一种很美味的水果，富含丰富的维生素营养，对身体是很有好处的。而且脐橙不会导致身体上火，还具有一定的败火功效。鉴于脐橙属于寒凉的水果，一些脾胃虚寒的人不宜食用，还有一些肝气不好的人也要谨慎食用脐橙。反而那些注重养生、身体存在内火的人，是很适合吃脐橙的。还有一些血糖紊乱、胃酸分泌不足的人，也可以适量吃一些脐橙。
婴儿上火怎么办
宝宝上火时，要尽快找出宝宝上火的原因，先处理原发的影响因素，再考虑如何去火，否则病情会越来越严重。宝宝上火时，可以选择母乳喂养、饮食清淡、多喝白开水、规律作息、按摩等来去火。去火期间可以多吃一些下火蔬菜，比如茄子、莴笋、白菜、百合等等。
头发热手脚凉怎么回事
头发热脚发凉多见于上面有热，下面有寒的情况，表现为头部发热发胀，脚部偏凉等，只需将上面的热下引至脚部即可解决，治疗相对简单。也可能是血压增高导致头部晕胀、脚步寒凉的情况。由于提供的症状较少，仍需辨证治疗。
熬夜上火吃什么药
现在很多年轻人夜生活过不够，白天用来休息，晚上出入各种场合，殊不知道这样的生活方式，对身体健康有很大影响。尤其熬夜上火是现在很多人会出现的症状，那么熬夜上火吃什么药？关于这个问题，也得到了人们更多的关注。
上火舌苔发白厚怎么办？
一般情况下，上火的舌苔是黄厚腻的，如果舌苔发白，而且厚，这种上火症状在中医看来，属于寒湿困阻或者是水湿困阻的表现，可能会出现咽干口苦或者嗓子疼痛的情况。针对舌苔发白厚，一般用利湿健脾或者是温化水湿的方法，可以用陈皮、山楂、生姜泡茶，效果比较好。平时，炒菜或者是炖肉的时候，可以加一点香料，比如砂仁，豆蔻，可以有效的化湿，化去白苔。另外，煮粥的时候，也可以加一点香料，比如陈皮、小豆、生姜或者在粥里头加砂仁、豆蔻，都可以有效改善舌苔白厚的问题，但是舌苔白厚不一定是上火，这是需要注意的。
冬天上火怎么办
冬季上火一方面与气候干燥相关，另外一方面与天气寒冷食用辛辣或辛温食物相关，所以人们才会在冬季出现上火的症状。冬天出现上火症状后，一般情况下不能大量的食用或服用清热解毒的药物或食物，而应以润肺、润燥、清热的食物为主，如莲藕、水萝卜、白萝卜、荸荠、梨、银耳、木耳，以及新鲜的长叶纤维类食物，都可以改善冬季上火的症状。冬季常食白色的食物，是因为白颜色食物一般是肺经的主色，所以取类比象、以形养形、以色养色，吃白颜色的食物，对于肺燥好处较大。另外一方面，肺与大肠相表里，我们进食长叶纤维类蔬菜后，有利于通便，当大便通畅后肺内的燥热症状就可以得到相应的改善。
上火了吃什么
夏季炎热会让人们出现上火的症状，虽然上火这种情况对于身体来说，并不是特别严重，但是上火之后症状很难消除，对于患者身体健康的影响比较大，尤其对于工作以及生活上的一些改变，上火之后可以吃一些能够降火的食物，可以很好的改善。
孕妇喝鸡汤上火吗
孕妇是每个家庭中的核心人士，每一位家人对于孕妇的饮食都相当注意，大家都知道在怀孕时期的女性是特别需要补充各种营养的，尤其是处于怀孕的初期，更应该吃一些营养丰富的食物，很多孕妇都喜欢喝鸡汤，那么孕妇喝鸡汤上火吗？
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