孩子发烧，家长怎么办

孩子发烧可通过物理降温、补充水分、合理用药、观察症状、及时就医等方式处理。发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、代谢异常、中暑等原因引起。

1、物理降温

用温水擦拭孩子额头、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度。禁止使用酒精或冰水擦拭，避免引起寒战或皮肤刺激。可配合退热贴使用，但需避开眼周及皮肤破损处。体温超过38.5摄氏度时可洗温水澡，时间不超过10分钟。

2、补充水分

发烧时孩子水分蒸发加快，每公斤体重需增加5-10毫升饮水量。可给予口服补液盐、温开水、稀释果汁等，少量多次喂服。母乳喂养婴儿应增加哺乳频次。观察尿量及颜色，若4小时无排尿或尿液呈深黄色需警惕脱水。

3、合理用药

体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。两种退热药需间隔4-6小时，24小时内用药不超过4次。禁止使用阿司匹林、尼美舒利等儿童禁用药，避免与含相同成分的感冒药叠加使用。

4、观察症状

记录发热时间、最高温度及热型，注意是否伴随皮疹、抽搐、呕吐、嗜睡等症状。测量体温应避开饭后、哭闹或包裹过厚时。3个月以下婴儿体温超过38摄氏度，或发热持续超过72小时需立即就医。

5、及时就医

出现高热惊厥、颈部僵硬、呼吸急促、皮肤瘀斑等危险症状时，应保持孩子侧卧位并立即送医。就医时携带体温记录和已用药信息，避免自行使用抗生素。血常规、C反应蛋白等检查可帮助判断感染类型。

保持室内温度22-24摄氏度，湿度50%-60%，穿着透气棉质衣物。饮食选择易消化的粥类、面条等，避免油腻食物。恢复期适当补充维生素C和锌，保证充足睡眠。家长需学习正确使用体温计和退热药的方法，定期接种疫苗可预防部分感染性发热。体温正常48小时后可逐步恢复日常活动。