高血压严重会造成什么后果

高血压严重时可能引发脑卒中、心肌梗死、肾功能衰竭、主动脉夹层和视网膜病变等并发症。长期未控制的高血压会对心脑血管、肾脏、眼部等多器官造成不可逆损害。

高血压持续作用于血管壁会导致动脉硬化，增加脑出血或脑梗死的概率。脑血管病变可能表现为突发头痛、肢体麻木或意识障碍，需紧急就医。心脏长期承受高压负荷可能诱发左心室肥厚，最终发展为心力衰竭。冠状动脉粥样硬化会引发心绞痛，严重时发生心肌梗死。肾脏细小动脉在高压下逐渐硬化，早期出现夜尿增多，晚期可能进展为尿毒症。眼底动脉痉挛会导致视力模糊，视网膜出血可能造成永久性视力损伤。主动脉壁在高压冲击下可能发生层间撕裂，形成危及生命的主动脉夹层。

建议高血压患者每日监测血压并记录，遵医嘱规律服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等降压药物。饮食上控制钠盐摄入，每日不超过5克，增加新鲜蔬菜水果和全谷物摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走或游泳，避免剧烈运动。戒烟限酒，保持体重指数在24以下，保证7-8小时睡眠。定期检查血常规、尿微量白蛋白、颈动脉超声等指标，每半年进行一次眼底检查。出现胸闷、视物模糊或下肢水肿等症状时应立即就医。